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Informació per a epacients de càncer de mama

"Si sentimos malestar es mejor no llenarnos de más información"

Entrevistamos a Cristina Riera, psicóloga y especialista en Mindfulness. Cristina es colaboradora de Xemio y asesora del Grup Àgata para pacientes de cáncer de mama. En esta conversación nos da…

Amor en temps de càncer: cinc consells per Nadal

Aquestes dates sempre porten emocions, que a més semblen més vives i estan més a flor de pell. Es desperten amb més força i podem escoltar els nostres sentiments amb…

CONVERSES: Efectes psicològics del tractament del càncer de mama

El càncer de mama implica per a moltes dones una situació que afecta física i psicològicament la seva qualitat de vida. Una de les fases en què es presenta un…

Gestionar el equilibrio personal en un periodo socialmente convulso

A raíz de lo que está sucediendo estos días en Cataluña, escribo unas líneas por si pudieran servir de ayuda. Tanto si eres de un bando como del otro, o…

Recursos de Mindfulness

El mindfulness es una práctica de atención plena, que se ha ido integrando en la medicina y la psicología occidental, por los beneficios que aporta en la calidad de vida,…