FIsysIcono blancoFundació iSYS
XemioLogov6
XemioLogov6
Informació per a epacients de càncer de mama

Cristina Riera

CristinaRIera

Llicenciada en Psicologia per la Universitat Ramon Llull (Barcelona). Treballa com a psicòloga (Col·legiada núm. 20046 del COPC) i psicoterapeuta d'orientació humanista. Amb formació que integra les aportacions de la Psicosíntesi i el Mindfulness, Programa de reducció de l'estrès basat en Mindfulness (Mindfulness-Based Stress Reduction; MBSR) i MBCT (Mindfulness Based in Cognitive Therapy).

+info

estrecho milford

El mindfulness és una pràctica d'atenció plena, que s'ha anat integrant en la medicina i psicologia occidental, pels beneficis que aporta en la qualitat de vida, com a suport en la reducció de l'estrès. S'ha estudiat específicament els seus beneficis en pacients oncològics (1). En aquesta secció volíem posar a disposició dels usuaris de Xemio recursos de mindfulness, en un espai que denominem “A Mildford Sound”, amb l'objectiu de proporcionar benestar. I no només per a les pacients que estan vivint el procés del tractament, sinó també pel seu entorn.

Milford Sound és un magnífic fiord a Nova Zelanda, un lloc natural i bonic. L'hem escollit per simbolitzar un entorn lliure, tranquil i pacífic.

(1) Effectiveness of Mindfulness-based Therapy for Reducing Anxiety and Depression in Patients With Cancer: A Meta-analysis.