Entrevistamos a Cristina Riera, psicóloga y especialista en Mindfulness. Cristina es colaboradora de Xemio y asesora del Grup Àgata para pacientes de cáncer de mama. En esta conversación nos da…
Estas fechas siempre traen emociones, que además parecen más vivas y están más a flor de piel. Se despiertan con más fuerza y podemos escuchar nuestros sentimientos con un volumen…
El cáncer de mama implica para muchas mujeres una situación que afecta física y psicológicamente su calidad de vida. Una de las fases en las que se presenta un mayor…
A raíz de lo que está sucediendo estos días en Cataluña, escribo unas líneas por si pudieran servir de ayuda. Tanto si eres de un bando como del otro, o…
El mindfulness es una práctica de atención plena, que se ha ido integrando en la medicina y la psicología occidental, por los beneficios que aporta en la calidad de vida,…
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